Leef je leven voluit!

Als dans tussen polariteiten

Vanuit je waarachtige kern

Als rots én branding

HET MANNELIJK GOUD

Mijn naam is Hans Smies. Als mens heb ik reeds een lange reis naar individuatie afgelegd. Van ambitie en oordeel naar acceptatie en heelwording.

Als mannencoach deel ik mijn zachte kracht en empatische helderheid graag met andere mannen. Als mens heb ik reeds een lange reis naar individuatie afgelegd. Van ambitie en oordeel naar acceptatie en heelwording. Als mannencoach deel ik mijn zachte kracht en empatische helderheid graag met andere mannen.Mijn naam is Hans Smies. Als mens heb ik reeds een lange reis naar individuatie afgelegd. Van ambitie en oordeel naar acceptatie en heelwording.

Als mannencoach deel ik mijn zachte kracht en empatische helderheid graag met andere mannen.Mijn naam is Hans Smies. Als mens heb ik reeds een lange reis naar individuatie afgelegd. Van ambitie en oordeel naar acceptatie en heelwording. Als mannencoach deel ik mijn zachte kracht en empatische helderheid graag met andere mannen.Mijn naam is Hans Smies. Als mens heb ik reeds een lange reis naar individuatie afgelegd. Van ambitie en oordeel naar acceptatie en heelwording. Als mannencoach deel ik mijn zachte kracht en empatische helderheid graag met andere mannen.Mijn naam is Hans Smies. Als mens heb ik reeds een lange reis naar individuatie afgelegd. Van ambitie en oordeel naar acceptatie en heelwording.

Als mannencoach deel ik mijn zachte kracht en empatische helderheid graag met andere mannen.

PERSOONLIJKE ERVARINGEN 

Mijn naam is Hans Smies. Als mens heb ik reeds een lange reis naar individuatie afgelegd. Van ambitie en oordeel naar acceptatie en heelwording.

Als mannencoach deel ik mijn zachte kracht en empatische helderheid graag met andere mannen. Mijn naam is Hans Smies. Als mens heb ik reeds een lange reis naar individuatie afgelegd. Van ambitie en oordeel naar acceptatie en heelwording. Als mannencoach deel ik mijn zachte kracht en empatische helderheid graag met andere mannen.Mijn naam is Hans Smies. Als mens heb ik reeds een lange reis naar individuatie afgelegd. Van ambitie en oordeel naar acceptatie en heelwording.

Als mannencoach deel ik mijn zachte kracht en empatische helderheid graag met andere mannen.Mijn naam is Hans Smies. Als mens heb ik reeds een lange reis naar individuatie afgelegd. Van ambitie en oordeel naar acceptatie en heelwording. Als mannencoach deel ik mijn zachte kracht en empatische helderheid graag met andere mannen.Mijn naam is Hans Smies. Als mens heb ik reeds een lange reis naar individuatie afgelegd. Van ambitie en oordeel naar acceptatie en heelwording. Als mannencoach deel ik mijn zachte kracht en empatische helderheid graag met andere mannen.Mijn naam is Hans Smies. Als mens heb ik reeds een lange reis naar individuatie afgelegd. Van ambitie en oordeel naar acceptatie en heelwording.

Als mannencoach deel ik mijn zachte kracht en empatische helderheid graag met andere mannen.

OVER MIJ

Ik ben geboren en getogen in het Amsterdam van de vijftiger en zestiger jaren.

Als jongste van vier kinderen had ik een angstige en overbezorgde moeder. Mijn vader was vaak letterlijk en figuurlijk afwezig. Het “goud van het wezenlijk mannelijke” heb ik daardoor op mijn eigen wijze met vallen en opstaan mogen verwerven. Ik voel mij op en top een leerling van het leven, met alle pijnlijke én vreugdevolle momenten van dien.

Ik ben dankbaar voor:

  • Mijn kinderen en kleinkinderen.
  • Een ruim 31-jarige loopbaan als adviseur binnen het bedrijfsleven en bij de overheid
  • De mogelijkheid om veel scholing en training te volgen, op het terrein van innerlijke groei, zoals de driejarige deeltijdopleiding danstherapie aan het Conservatorium van Enschede en de intensieve tweejarige training bij het Centrum voor Tantra in Amsterdam.

Ik heb veel steun ondervonden van mannen, die reeds beschikten over innerlijke rust en authentieke kracht. Als ervaren leidsman is het nu mijn beurt om die cliënten te begeleiden, die willen leven vanuit hun hart.

Het sjamanisme is voor mij een belangrijke inspiratiebron voor innerlijke en leven in bewustzijn. Op latere leeftijd heb ik in Wales een Vision Quest gedaan. Dit is een vier dagen durend ritueel, waarin ik in afzondering, zonder te eten in totaal 96 uur alleen ben geweest. Tijdens deze indrukwekkende gebeurtenis is in mij het idee geboren om deze coachingspraktijk Souldancer te beginnen. Een praktijk waarin je ziel ‘innerlijk’ in beweging komt.

Je bent van harte welkom om nader kennis te maken.

Zoek, vind en delf

je mannelijk goud.

Meer > 

HET MANNELIJK GOUD

Mijn naam is Hans Smies. Als mens heb ik reeds een lange reis naar individuatie afgelegd. Van ambitie en oordeel naar acceptatie en heelwording.

Als mannencoach deel ik mijn zachte kracht en empatische helderheid graag met andere mannen. Mijn naam is Hans Smies. Als mens heb ik reeds een lange reis naar individuatie afgelegd. Van ambitie en oordeel naar acceptatie en heelwording. Als mannencoach deel ik mijn zachte kracht en empatische helderheid graag met andere mannen.Mijn naam is Hans Smies. Als mens heb ik reeds een lange reis naar individuatie afgelegd. Van ambitie en oordeel naar acceptatie en heelwording.

Als mannencoach deel ik mijn zachte kracht en empatische helderheid graag met andere mannen.Mijn naam is Hans Smies. Als mens heb ik reeds een lange reis naar individuatie afgelegd. Van ambitie en oordeel naar acceptatie en heelwording. Als mannencoach deel ik mijn zachte kracht en empatische helderheid graag met andere mannen.Mijn naam is Hans Smies. Als mens heb ik reeds een lange reis naar individuatie afgelegd. Van ambitie en oordeel naar acceptatie en heelwording. Als mannencoach deel ik mijn zachte kracht en empatische helderheid graag met andere mannen.Mijn naam is Hans Smies. Als mens heb ik reeds een lange reis naar individuatie afgelegd. Van ambitie en oordeel naar acceptatie en heelwording.

Als mannencoach deel ik mijn zachte kracht en empatische helderheid graag met andere mannen.

ERVARINGEN VAN ANDEREN

Jeroen:
Hans kan goed luisteren en bevragen, hij luisterde mij naar buiten. Ik was welkom bij hem en werd positief bekrachtigd en aangemoedigd. Hans is helder in zijn feedback en hij zette me geregeld op andere gedachtesporen. Dit was helpend voor me. Ik heb Hans als een betrokken mens en als gedreven coach ervaren.

Steven:
Hans is een uitstekende coach die mij op belangrijke momenten verder geholpen heeft. Hij is een warm mens en een goede luisteraar. Hij houdt van structuur en biedt daarmee ruimte aan wie jij bent, als uniek persoon. Hij is open en eerlijk over zijn gevoel en doet dat respectvol en zorgvuldig. Na een gesprek met Hans heb ik altijd het idee dat ik weer weet wat belangrijk is in het leven!

Tony:
Ik ben erg blij met de diepgang van de gesprekken met Hans. Veel zaken, die ik niet verwacht had, komen aan de orde. De aanpak van Hans werkt bij mij wonderbaarlijk goed uit. In de gesprekken word ik mij bewust van veel aspecten, waar ik nog nooit stil bij heb gestaan. Deze coaching is voor mij écht een schot in de roos. Ik had dit nooit verwacht. Ik ben hier dankbaar voor.

Marcel:
Hans is een jaar lang met mij opgelopen. Elke week ben ik bij hem geweest. Ik was behoorlijk het spoor bijster toen mijn ex-vrouw, voor mij plotseling en na meer dan dertig jaar, besloot zonder mij haar eigen weg te willen gaan. Hans is geduldig met mij opgelopen. Rustig, volgend en als het nodig was, een beetje bijsturend. Langs woede, onbegrip en beschuldigingen aan het adres van mijn partner, via gepieker en twijfel aan wat ooit was, naar meer inzicht in mezelf en wat mij drijft. Ik kan weer zonder hem verder. Ik denk wat wijzer, met vertrouwen in de toekomst en zonder wrok. Hans, dank je wel.

Ilse:
Dank voor het goede gesprek van vanochtend over ons samengestelde gezin. Jij bent echt geschikt voor deze job als stiefplancoach. Wat een schat aan ervaring heb jij te delen. Ik hoop, dat je dit nog vele jaren blijft doen, zodat veel mannen en vrouwen zich met jouw kennis en ervaring mogen verrijken en zich aan jouw steun mogen laven.

RITUELEN

Rituelen zijn onderdeel van processen. Het betreft handelingen die vaak door cultuur en milieu worden bepaald. Bedenk zelf maar welke vaste patronen jij hebt voor regelmatig terugkerende processen. Wanneer je een proces door wilt gaan, kun je hierbij ook je eigen rituelen creëren. Ik ondersteun je bij het creëren van een ritueel dat bij jou past. Bij jou als persoon en bij jouw situatie.

Waarom zelf rituelen creëren?

Het stilstaan bij hoogte- en dieptepunten geeft ons de kracht om door te gaan. Door het uitvoeren en beleven van rituelen kunnen we ervaren dat we op een speciaal moment, op een speciale plek, een unieke plaats innemen in het grotere geheel. In het mannenwerk wordt veel oud zeer losgelaten. Dat oud zeer heeft je ooit gediend en daarom is het voedend dat loslaten met respect te doen. We kunnen vergeving vragen en zélf vergeven. Er komen ook nieuwe inzichten, die we met respect en vreugde kunnen verwelkomen. Zowel het loslaten als het verwelkomen geef je extra dimensie door dit ritueel te doen. En wat is er nu intenser dan dit te doen met een door jou zelf hiervoor gecreëerd ritueel?

Welke doelen dienen de rituelen?

Je kunt rituelen creëren voor vele processen. Denk hierbij aan het verwerken van verdriet of juist boosheid. Maar ook loslaten, of juist iets verwelkomen. Creëer een ritueel waarmee je iets viert of een stemming of houding voor jezelf creëert. Je draagt iets bij aan jezelf. Bij alle stappen die gezet worden op de innerlijke weg, kunnen we steun vragen van de spirits, God of van welke kracht dan ook. Door een ritueel zetten we onze wens in de wereld en verbinden we ons met onszelf, met elkaar en met het grote geheel. We staan er niet alleen voor, velen zijn ons voorgegaan en velen zullen ons volgen.

Waar zou jij een ritueel voor creëren?

Heb je inspiratie gekregen? Wil je door een ritueel afscheid nemen, verwelkomen of verwerken? Ik kan je verzekeren dat het werkt. Ervaar het zelf. Ik faciliteer als life coach voor mannen jouw weg naar je persoonlijke groei. Hierbij zet ik vaak rituelen en lichaamswerk in. Maar wat we doen en hoe we dat doen, dat bepaal jij. Ik hoor graag aan waar jij mee worstelt om jou te begeleiden op de weg naar je nieuwe ik. Wil jij aan de slag met je blokkades of andere zaken die je dwars zitten? Vind je het moeilijk om hier met anderen over te praten? Bij mij kun je het in vertrouwen kwijt. En als het klikt, help ik je graag verder.

LICHAAMSWERK

Met lichaamswerk help ik mannen om zich te uiten en blokkades op te heffen. Je zult verbaasd zijn, wat je kunt bereiken door je lichaam letterlijk in beweging te brengen. Je gaat je vrijer voelen, laat zaken los en gaat anders bewegen. Alles geheel op jouw eigen manier. Zo werkt lichaamswerk in de begeleidingspraktijk Souldancer.

Waar moet je aan denken bij Lichaamswerk?

Maak je niet ongerust. Je hoeft geen dingen te doen die je niet prettig vindt. Het is juist van belang dat jij op je gemak zelf je gang gaat. Je uit je door te bewegen. Lichaamsgerichte werkvormen spreken jouw lichaam aan om te laten zien wat er speelt, op mentaal en lichamelijk niveau. Je lichaam geeft expressie aan dat wat er is. Door vrijelijk te bewegen, soms op muziek, kom je gemakkelijker in contact met ingepakte gevoelens. Je beweging geeft van binnenuit vorm aan je blokkades en angsten, maar ook aan je verlangens en dromen. Hierdoor ontdek je nieuwe dimensies in jezelf, die veel verder gaan dan mentale concepten.

Hoe zit dat dan?

Ons lichaam heeft haar eigen unieke wijsheid: het dient ons in alle lagen van ons functioneren. In ons handelen, voelen, denken en in bewustzijn. Het liegt niet. Het laat zien wat vele woorden ons niet kunnen vertellen. Ons lichaam is de woonplaats en het voertuig van onze geest en ziel. Je leert hoe je kunt experimenteren en onderzoeken. Er ontstaat een hernieuwde innerlijke ruimte voor verwondering. Met lichaamswerk zet je letterlijk iets in beweging.

Werken aan jouw toekomst met Souldancer

Lichaamswerk is een van de werkvormen die ik als life coach voor mannen inzet. Wanneer je aan je persoonlijke groei wilt werken, met jezelf in de knoop zit of een andere coachvraag hebt, gaan wij een traject in dat bij jou past. En vooral: dat jou verder helpt in het leven. Of dat nu met lichaamswerk is, met rituelen of een combinatie van werkvormen, daar komen wij samen wel op. Wil je meer weten? Ik ook. Laten we eens kennismaken. Kijken of het klikt! Het kennismakingsgesprek is gratis en vrijblijvend.

MIJN VISIE

In ieder van ons zit een kern waar we gezond, ontvankelijk en krachtig zijn. Deze kern zie ik als een prachtige diamant met ontelbaar veel verschillende kanten en aspecten.

In de loop van ons leven raakt deze diamant bedekt met oordelen, overtuigingen en afwijzingen. De diamant verliest haar natuurlijke glans.

Gun jezelf weer glans. Door het besluit om niet langer genoegen te nemen met minder, komt de gruislaag op en rondom de diamant in beweging. Er komen gevoelens naar boven, die we eerder goed ingepakt hebben.

Door moed en volharding kunnen we deze, meestal pijnlijke, gevoelens transformeren naar gevoelens van eigenwaarde, liefde, kracht en vertrouwen.

Onze kern terugvinden is misschien wel de mooiste zoektocht in ons leven. Ik begeleid je graag in dit mooie proces. Laten we eens kennismaken. Ik hoor graag van jou waar jij naar op zoek bent.